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つっちぃがふと思った事をあれこれ語ります。読んでやってくださいまし。   コメントはBBSへどうぞ♪♪
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近況とこれからの目標
前に書いたブログから
すっかり空けてしまいました

フェイスブックをやっていると
情報は常に発信している気になってるので
気づくとこちらのブログが疎かになっています(汗)
読んでくれている方がいたらスミマセン

空けていた間は何をやっていたのか―

思い返すと

人間ドック受診,仲間のLIVE観賞,
妻の車新調,蒲原まつり,海猿観賞,
仲間と焼肉パーティー,お盆,納涼会参加,
姉出産,東京旅行・・・

といくつか良いワードが浮かんできます

もちろん上記以外に大変だったこととか
当然あるんですがここでは割愛~

それなりに充実した日々を過ごしてました

そして今日は
本日リニューアルするであろう
チャゲアスのサイトが楽しみなのと
今夜の卓球クラブで体を動かすことが楽しみなのと
昨夜の他愛もない夫婦喧嘩を少々引きずっている状態で
昼休みにブログをUPした自分がいます

それはおいといて

さて
これからですが

まずは8月は結局1回も行けなかった
トレーニングをちゃんとやりたい~!

たまたま見た雑誌に
筋トレ後20分休憩してから有酸素運動をすると
脂肪燃焼の効率が良いと書いてあったので
9月からはそれを取り入れて復活しますっ!

20分の休憩時間はストレッチでもして
この37歳手前の硬い体を何とかしたいです(汗)

トレは間が空こうと何だろうと
続けることが大切だと思っているので
この1か月で緩んだ体型にめげずに
がんばっていこうと思います

それと待望の第1子が12月中旬に誕生予定なので
家中の整理整頓、必要な用品のリストアップと準備
をしなくてはです

いつも年末にやっている大掃除は
きっとその時期にはやれないハズなので
今回は10月あたりからぼちぼち始めたいな~

あとは来年2月のLIVEに向けて
半年眠っていたバンドが再始動したので
楽しみながら苦しみながらも
良いものを創っていきたいです

この前の練習で録った自分の声。。。
まだまだ使えないです

もっとヴォーカルモードを立ち上げなくては



いくつか目標をたててみましたが
仕事が忙しかったり、他に行く手を阻むことは
多々あると思いますが まけないぞー

それとメンタル的なことでは
もっと自分をOPENにしていきたいっすね

なーんか、妙なところで一歩出れなかったり
壁を作ったりするところがあるんです、自分で勝手に

自分に自信が持ててないとそれは起こります

でも、根拠のない自信も持ってるんだけどなー



うん、まずは「もっと自分をOPEN」を目指そう 
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